Kontaktinių lęšių įsidėjimas

Kad ateityje nesimaišytumėte, įpraskite pirmiausia įsidėti kontaktinį lęšį į dešiniąją akį.
Prieš įdėdami lęšius, patikrinkite, ar ant jų nėra jokių įbrėžimų ir įplyšimų. Jei kontaktinis lęšis- pažeistas, išmeskite jį ir paimkite naują.
Patikrinkite, ar teisinga kontaktinio lęšio pusė.
Padėkite kontaktinį lęšį ant rodomojo piršto galiuko ir, laikydami virš akių lygio, žiūrite į lęšio išgaubimą iš išorės.

Kaip kontaktinis lęšis dedamas ant akies
Prisiminkite, kad turite pradėti nuo dešinės akies. Patikrinę lęšį ir įsitikinę, kad lęšis neišvirkščias, padėkite jį ant smiliaus galiuko.
Pridėkite tos pačios rankos vidurinįjį pirštą prie apatinių blakstienų ir patraukite žemyn apatinį akies voką.
Naudokitės kitos rankos smiliumi ar viduriniuoju pirštu viršutiniam vokui pakelti ir uždėkite lęšį ant akies.
Švelniai atleiskite abu vokus ir sumirksėkite.
Tą patį pakartokite kairiai akiai.

Kontaktinių lęšių centravimas
Paprastai lęšiai akies viduryje išsicentruoja automatiškai, kai pacientas juos įsideda ir tik labai retais atvejais pasislenka ant akies baltymo nešiojimo metu. Tačiau taip gali atsitikti, jei kontaktiniai lęšiai netinkamai įdedami ir išimami. Kad lęšis atsidurtų akies viduryje, naudokitės vienu iš žemiau nurodytų būdų:
Užmerkite vokus ir švelniai įmasažuokite lęšį į vietą per užmerktą voką.
arba
Atmerktomis akimis švelniai pastumkite išsicentravusį lęšį į akies vidurį, šiek tiek paspausdami apatinio ar viršutinio voko kraštelį.